Медицинский и расслабляющий массаж в Москве. Массаж спины и шеи.

Расслабление и снятие стресса благодаря профессиональному медицинскому массажу

Здравствуйте!

Я профессиональный массажист с 15-летним стажем, сертифицирован по курсам профессионального медицинского массажа, антицеллюлитного массажа и эстетической коррекции фигуры.

В основном я выполняю ручной классический массаж, медицинский массаж, в том числе для эстетической коррекции фигуры использую медовый массаж и баночный массаж.

  • нужно снять боли в спине и шее?
  • хотите по-настоящему расслабиться, снять усталость?
  • просто поднять тонус и улучшить сон?
  • хотите привести нервную систему в норму?
  • просто поговорить во время расслабяющего массажа?
  • облегчить менструальные боли?
  • подкорректировать бедра и ягодицы?

    Все это и многое другое - в шаговой доступности от метро! ))) Есть желание попробовать? Вот, на всех фотографиях мои руки )) ======>

    В основном я занимаюсь классическим массажем. Каждый специалист на чем-то должен специализироваться. Более детально об этом я предпочитаю рассказывать во время первой беседы. Каждый человек индивидуален. Поэтому сам массаж - это всегда творчество. Для тех, кто ищет непременно антицеллюлитный или лимфодренажный массаж, замечу, что и при классическом массаже все эти эффекты имеют место быть. Основная конечная цель классического массажа - это улучшение самочувствия человека, его духовный и эмоциональный подъем.

    Я не работаю в "салоне". У меня достаточно гибкий график. Всегда можно найти приемлемое время, и индивидуальный подход. Предварительная беседа обязательна. В основном речь пойдет о Вашем здоровье. Ведь для любого массажа есть свои противопоказания, и я должен понять, что таковых не имеется. Более подробно о противопоказаниях ниже.

    ОТЗЫВЫ О МАССАЖЕ ВКОНТАКТЕ

    Выбор массажиста - это как выбор парикмахера, стоматолога, косметолога. Между нами должно сложиться доверие и взаимопонимание, распологающее к долгосрочному знакомству и повторным сеансам. Первые 15 минут массажа - расслабляющий массаж спины, поясница. За это время Вы поймете, доверяете Вы моим рукам или нет, а я пойму, насколько целесообразно увеличивать нагрузку и разогрев мышц.

    Массаж - это научно обоснованный, дозированный метод воздействия на организм. И этот метод воздействия производится руками. Манус - по гречески означает - рука. Массаж - это прекрасня лечебно-профилактическая процедура, которая была изобретена много сотен лет назад. Историки и археологи до сих пор находят медицинские записи древних врачевателей с упоминанием и всевозможным изложением техник массажа. Может показаться, что в наше время передовых технологий массаж утратил свою значимость… Но это не так. Массаж – лечение руками, прикасающимися к Вам с любовью и вниманием, руками, которые снимают напряжение, освобождают от боли и дарят Вам радость. Радость телесных и физических ощущений.

    Поэтому я не использую для массажа какие-либо другие приспособления и физиотерапевтические методы. Есть много видов физиотерапии, которые называются массажем. Шокололадный массаж, всевозможные обертывания и другие физиотерапевтические процедуры, где воздействие на организм производится специальными физиотерапевтическими устройствами. И такие массажи правильнее называть физиотерапией.

    Внимание! Я не выезжаю "на дом". Почему? Очень просто. Допустим я оцениваю час массажа в 1000. Без массажного стола, (а ведь у вас нет массажного стола?) ехать и пытаться изображать массаж бессмысленно. С массажным столом - целая эпопея, занимающая кучу времени. В среднем со сборами и разборами еще час в одну сторону. Итого еще 2000. Цена на такси по 500 в одну сторону. В результате получаем цену массажа с выездом в 4 раза(!!!) больше, чем стоимость нужного Вам массажа.
  • массаж для женщин
    массаж для женщин
    массаж для женщин
    массаж для женщин
    Я Вконтакте

    Звоните +7(985)624-52-пятнадцать

    Или пишите мне на почту и не стесняйтесь. Отвечаю быстро.

    Или можете написать в форму обратной связи ниже (пожалуйста, пишите адрес почты без ошибок):


    С уважением,

    Глеб




    Влияние массажа на кожу и подкожно-жировую клетчатку.

    Под действием массажа кожа очищается от выделений кожных желёз и от чешуек поверхностного слоя кожи, освобождаются протоки кожных и сальных желёз, в коже улучшается кровообращение, обмен веществ и ее регенерация. Благодаря массажу улучшается кровообращение, исчезают отёки, застойные явления в коже, а бледная, вялая, высохшая кожа становится розовой, бархатистой и упругой. Массаж усиливает сопротивляемость кожи к разного рода воздействиям. Энергия массажиста во время массажа переходит в тепловую, в результате чего повышается локальная температура кожи и слоев подкожной клетчатки, массируемого участка, уувеличивается прилив крови к тканям. Массаж уменьшает количество жира в проблемных зонах женской фигуры, но не прямым воздействием на жировую ткань, а в результате вследствие усиления кровотока и метаболизма в зонах воздействия.

    Влияние массажа на сердечно-сосудистую и лимфатическую системы.

    Массаж оказывает влияние на кожные капилляры, которые являются наиболее чувствительной к воздействию зоной в сосудистой системе. Расширение кожных капилляров под влиянием массажа усиливает питание и обмен, регенерацию тканей всего организма человека. Кроме того, массаж способствует раскрытию резервных капилляров и улучшает венозный отток, что приводит к распаду патологических отложений и удалению продуктов их разложения, уменьшает застойные явления. Под воздействием массажа в крови возрастает количество гемоглобина, эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов, особенно при малокровии.

    Массаж облегчает работу сердца путём нормализации тонуса крупных и мелких артерий и вен.

    Большое воздействие оказывает массаж также на лимфатическую систему. Лимфа является посредником между кровью и клетками тканей и омывает каждую клетку, через неё происходит межклеточный обмен веществ. Увеличение тока лимфы под действием массажа улучшает условия обмена веществ между кровью и тканями.

    Влияние массажа на мышечную систему и суставы и связки.

    Под воздействием массажа улучшается эластичность мышечных волокон, сократительная функция мышц, предупреждается и снижается выраженность мышечной атрофии, улучшаются усвоение мышечными клетками различных веществ, их питание и регенерация. Во время массажа мышцы постепенно освобождаются от рубцов и спаек. Сократительная функция мышц заметно увеличивается при вялых парезах и параличах. Вялые парезы и параличи характеризуются резким снижением тонуса мышц в зоне пораженного нерва/нервного корешка/сегмена спинного мозга, их атрофией и снижением сухожильных рефлексов. При спастическом параличе резко повышенный тонус с помощью массажа возможно снизить, таким образом расширяя функциональные возможности пораженной зоны, а также уменьшить боль и снизить вероятность развития контрактур ("застывшего положения") в суставах. Массаж снижает мышечное утомление и улучшает работоспособность мышц. Небольшой кратковременный массаж быстрее возвращает работоспособность мышц, чем кратковременный пассивный отдых. Под действием массажа облегчается кровообращение в суставах и мягких тканях, укрепляется сумочно-связочный аппарат, быстрее рассасываются кровоислияния в суставах, улучшается подвижность суставов. Благодаря улучшению кровоснабжения тканей, окружающих суставы, смещению и растяжению тканей во время массажа ликвидируются спайки, что улучшает функцию суставов.

    Действие массажа на нервную систему.

    Нервная система первая воспринимает воздействие массажиста на кожу во время массажа. Потому что нервный импульс от чувствительных рецепторов кожи направляется сразу в центральную нервную систему. Чередуя разные массажные приемы, меняя их силу и скорость воздействия, можно воздействовать на функциональное состояние коры головного мозга, снижать либо повышать возбудимость ЦНС, оживлять утраченные рефлексы, улучшать питание и газообмен нервных волокон и проведение нервных импульсов. Ощущения во время массажа при верном выборе массажных приемов и техники массажа, и при выверенной дозировке, проявляются в ощущении приятной теплоты во всем теле, улучшении общего самочувствия, физической удовлетворенности.


    Противопоказания к массажу

    Они делятся на абсолютные (массаж полностью противопоказан), временные и местные (т. е. массаж противопоказан на определенных участках фигуры).

    Абсолютные противопоказания к массажу:

    1. злокачественные новообразования (как в стадии прогрессирования, так и в стадии ремиссии);
    2. гангренозное поражение тканей;
    3. склонность к тромбообразованию;
    4. активная и скрытая форма туберкулеза;
    5. заболевания по венерологическому профилю в острой стадии;
    6. любая форма остеомиелита;
    7. посттравматическая каузалгия;
    8. ишемическая болезнь сердца и недостаточность кровообращения 3 стадии;
    9. васкулиты различной этиологии;
    10. психопатологические состояния различного генеза;
    11. аневризматические изменения сосудов любого калибра, аорты;
    12. цинга, Вирус Иммунодефицита Человека (ВИЧ) в любой стадии;
    13. вирус Гепатита C;
    14. любые заболевания по гематологическому профилю (болезни крови);
    15. атеросклеротические изменения стенок периферических сосудов, тромбангиит в сочетании с атеросклерозом мозговых сосудов.
    16. тромбоэмболия;


    Временные противопоказания к массажу:

    1. Острые состояния, сопровождающиеся лихорадкой (температура, озноб);
    2. Наличие острого воспалительного процесса любой локализации;
    3. Кровотечения любой локализации и этиологии;
    4. Гнойно-воспалительные процессы (фурункулез и др.);
    5. Воспалительные процессы лимфатической системы (лимфаденит, лимфангиит);
    6. Вегето-сосудистые кризы (гипер/гипотонический);
    7. Кожные аллергические реакции в стадии обострения;
    8. Боли в области живота, тошнота, рвота;
    9. Состояние алкогольного опьянения;
    10. Боли, купирующиеся приемом только наркотических анальгетиков;
    11. Острая сердечно-сосудистая и почечная недостаточность.
    12. беременность, менструации


    Местные противопоказания к массажу:

    1. массаж участков тела, пораженных грибковыми, вирусными и другими возбудителями заболеваний - бородавки, герпес, экземы и т. д.;;
    2. массаж мягких тканей в области нахождения доброкачественной опухоли. Массаж остальных частей тела выполняют по щадящей методике (только поглаживание);
    3. массаж областей, прилегающих к месту иссечения злокачественной опухоли;
    4. массаж передней поверхности грудной клетки при мастопатии;
    5. массаж поясничной области, живота, бедер при заболеваниях органов малого таза: у женщин - миома матки, эндометриоз, аднексит, кистозные изменения в яичниках и др., у мужчин - аденома простаты;
    6. массаж участков кожи с родинками большого размера, выступающими над поверхностью;
    7. массаж участков кожи с варикозно измененными венами;
    8. массаж живота при грыже, камнях в желчном пузыре и почках; массаж поясничной области при этом выполняется по щадящей методике;
    9. массаж в области лимфатических узлов.


    Противопоказаниями к массажу живота служат:

    1. Острые заболевания желудочно-кишеччного тракта, а также хронические заболевания в стадии обострения.
    2. Заболевания ЖКТ с риском развития внутреннего кровотечения (язва желудка и 12пк, язвенный колит и др.)
    3. Острые воспалительные заболевания органов брюшной полости.
    4. Туберкулез органов брюшной полости (почки, брюшина и др.)
    5. Острые воспалительные заболевания органов малого таза (сальпингоофорит, цистит).
    6. Беременность, маточные кровотечения, а также риск их развития.
    7. Период в течение 2 месяцев после родов/аборта.
    8. Желчнокаменная и мочекаменная болезнь.

    Ориентировочное время выполнения процедур массажа из нормативных документов:

    Наименование процедуры Длит (мин)
    Массаж головы (лобно-височной и затылочно-теменной области) 7-8
    Массаж шеи 7-8
    Массаж воротниковой зоны (задней поверхности шеи, спины до уровня 4-го грудного позвонка) 10-12
    Массаж верхней конечности 12-14
    Массаж верхней конечности, надплечья и области лопатки 15-18
    Массаж плечевого сустава (верхней трети плеча и надплечья одноименной зоны) 8-10
    Массаж локтевого сустава (верхней трети предплечья и нижней трети плеча) 8-10
    Массаж лучезапястного сустава 8-10
    Массаж кисти и предплечья 8-10
    Массаж области грудной клетки (передняя и задняя поверхность до реберных дуг) 18-24
    Массаж спины не включая пояснично-крестцовую область 12-15
    Массаж мышц передней брюшной стенки 8-10
    Массаж пояснично-крестцовой области 8-10
    Массаж спины и пояснично-крестцовой области 15-20
    Массаж шейно-грудного отдела позвоночника 15-20
    Массаж нижней конечности 12-15
    Массаж области позвоночника и параветебральной зоны 24-28
    Массаж коленного сустава 8-10
    Массаж голеностопного сустава 8-10

    ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ

    Массаж представляет из себя метод лечения различных заболеваний, и совокупность приемов постепенного воздействия на части и зоны тела человека. Человек должен занимать активную позицию в борьбе с болезнью, что будет важным фактором выздоровления.

    Задачами лечебного массажа является: уменьшение венозного застоя, уменьшение боли, ускорение кровообращения, нормализация функций кишечника, улучшение функционального состояния нервной системы.

    Правила проведения комплекса лечебного массажа:
  • Массажные движения не должны оставлять кровоподтеков, вызывать болезненность. Проводить массаж необходимо энергично до возникновения ощущения тепла в массируемом участке тела.
  • Следует выбрать наиболее удобную позу, чтобы мышцы были максимально расслаблены.
  • Кожные покровы должны быть чистые.
  • Все приемы массажа выполняются только по ходу лимфатических сосудов. Лимфатические сосуды верхней половины брюшной передней стенки проводят лимфу в подмышечные узлы. При этом следует помнить, что сами лимфатические узлы массировать нельзя.

    Массаж выполняется следующими приемами: поглаживание, растирание, разминание и вибрация.

    С поглаживания следует начинать сеанс любого массажа и им же, следует закончить. Массирующая рука при его выполнении должна свободно скользить по коже не сдвигая ее. Поглаживание можно выполнять тыльной поверхностью кисти и ладонью, а также пальцами. Кроме того по направлению движения оно может быть прямолинейным, зигзагообразным и спиралевидным.

    При выполнении растирания рука, совершающая массаж должна смещать, сдвигать кожу, но не скользить по ней. Целью данного приема является разогревание тканеж путем их смещения и растяжения.

    Основным приемом является разминание, которое заключается в захватывании мышцы с некоторым оттягиванием пальцами, в смещении, сдавливании и разминании пальцами. Следует захватывать мышцы между большим и остальными пальцами, сжимать, а затем произвести большим пальцем вращательные движения, направленные в сторону четырех пальцев.

    Вибрацией можно завершить процедуру комплекса лечебного массажа. Расслабленной кистью руки необходимо потряхивать, поколачивать, похлопывать мышцы. Вибрация выполняется всей ладонью или подушечками пальцев.
  • МАССАЖ СПИНЫ

    Массаж спины занимает первое место среди всех видов массажа, и это вполне понятно. В наш век экологического неблагополучия и сидячего образа жизни найдётся очень мало людей, у которых нет проблем со спиной. Лечебный массаж спины включает массаж от затылка до копчика, т.е. массаж воротниковой зоны, грудного отдела и пояснично - кресцовой области. Он показан как здоровым людям, так и тем у которых есть проблемы со спиной, а также людям, работа которых связана с длительным сидением (офисные работники, водители и т.п.). Мышцы спины разделяются на поверхностные и глубокие. Именно в глубоких и накапливаются наиболее сильные напряжения. Наша беспокойная и динамичная жизнь сказывается на нашей спине большими перегрузками. Лечебный массаж спины это идеальный способ, который поможет снять напряжения в спине и избавить нас от стресса. Массируют эти мышцы только по ходу волокон.

    Массаж спины это своего рода пассивная физическая нагрузка. Он оказывает огромное положительное воздействие на организм, а именно:
  • Восстанавливает кровообращение в теле, расслабляет мышцы спины после физической активности.
  • Увеличивает диапазон подвижности мышц и суставов.
  • Восстанавливает правильную осанку, которая необходима для здоровья.
  • Увеличивает уровень эндорфинов. Эндорфины - это химические элементы в организме, которые помогают хорошо себя чувствовать, и очень эффективны при лечении хронических заболеваний мышц.
  • Успокаивает нервную систему, обеспечивает снятие эмоционального напряжения и стресса.
  • Восстанавливает пострадавшие от сдавливания между позвонками нервы.
  • Увеличивает лимфатический дренаж.
  • Массаж шейно-воротниковой зоны позволяет избавиться от головных болей и головокружений, нормализовать артериальное давление, повысить работоспособность и внимание.
  • Омолаживает весь организм.

    Лечебный массаж спины улучшает жизненный тонус, нормализует кровообращение, стимулирует нервную и иммунную систему, делает кожу более эластичной и упругой, благоприятно влияет на работу внутренних органов, способствует созданию и укреплению мышечного корсета, что позволяет всегда удерживать позвоночник в правильном положении.

    Важно знать, что шею и плечи нужно растирать и разминать, прилагая немного больше силы, чем массируя мышцы внизу спины. Ведь именно шея и плечи за день подвергаются большему напряжению.

    Показания к применению лечебного массажа:
  • Дискомфорт и ноющие боли в области спины;
  • Остеохондроз позвоночника;
  • Мышечные спазмы;
  • Искривление осанки (кифоз, лордоз, сколиоз) у Вашего ребенка;
  • Плоскостопие (у ребенка до 14 лет);
  • Стрессовые ситуации на работе.
  • Достигаемый эффект от лечебного массажа:
  • Усиление притока крови;
  • Уменьшение боли;
  • Улучшение нервной проводимости;
  • Устранение гипертонуса мышц;
  • Улучшение трофики ткани;
  • Оказывает на нервную систему успокаивающее воздействие;
  • Повышение работоспособности мышц;
  • Повышается эластичность мышечных волокон. Если Вы хотите получить максимально полезный эффект от массажа спины, то проходить его нужно курсами по 10-15 сеансов раз в пол года. Только в этом случае он принесет желаемый лечебный и обще оздоровительный эффект.
  • МЕДОВЫЙ МАССАЖ

    Массаж с медом основан на взаимодействии кожи и активных веществ, которые содержатся в меде, плюс механизмы воздействия других техник массажа. Медовый массаж можно отнести к виду рефлексотерапии – благоприятное сочетание лечебного воздействия меда и массажа. Мед отдает природные активные вещества и способствует ускорению выведения токсинов из организма. Медовый массаж проводится как для увеличения лимфооттока, очистки кожных покровов, так и для благоприятного тонизирующего воздействия на нервную систему. После применения медового массажа кожа становится более шелковистой и упругой, а подкожные уплотнения сглаживаются.

    Мед для такого массажа нужен не сильно засахаренный, но и не слишком жидкий. Сначала около столовой ложки меда берертся в руки и согревается, затем намазывающими движениями с похлопываниями переносится на массируемый участок тела. Как правило рекомендуется массировать разные зоны поочереди, а не одновременно. Когда мед уже перенесен на тело, ладони сами прилипают к телу. В зависимости от возраста пациента и состояния кожных покровов, отрывать ладони нужно с разной степенью осторожности, чтобы не допустить подкожных кровоподтеков. Массаж выполняется с постепенным увеличением силы похлопывающих движений.

    Постепенно мед как бы подсыхает и становится белесым. Процедура занимает 6-12 минут на одну зону. Смывать остатки меда нужно теплой водой с использованием полотенечка. И в завершение массажа можно смазать кожу увлажняющим кремом. Первые сеансы массаж может проходить несколько болезненно, но затем кожа адаптируется, и процесс идет намного легче.

    ФИТНЕС-МАССАЖ

    Одна из самых эффективных и современных мануальных методик коррекции фигуры. Данная методика является симбиозом мануальных классических методик, техник лимфодренажа, а также системного применения активных статических и динамических физических упражнений. Это глубокий массаж, которые, в отличие от поверхностного, воздействует на мышцы и соединительные ткани, которые поддерживают кости, сухожилия, связки и органы. Сочетание мощного и глубокого, но при этом совершенно безболезненного мышечного массажа, тонкого липолитического воздействия, ручного лимфодренажа, дополняется индивидуальным комплексом физических упражнений.

    Результат, которого следует ждать от применения фитнес - массажа:

    Улучшение крово- и лимфообращения, ликвидация застоев в органах и тканях, нормализация обменных процессов, в следствии чего следует потеря избыточной массы тела, повышение упругости и эластичности кожи, а также её защитной функции, повышение общего жизненного тонуса;
    Снятие блокировки суставов, профилактика сколиозов, выправление осанки;
    Скульптурирование мышечного корсета, локальная миостимуляция мышечных групп с помощью систематизированного применения индивидуально подобранного комплекса упражнений (исходя из физического и функционального состояния организма)
    Регулярное применение методики фитнес-массажа даст возможность обрести спортивный рельеф и отличный мышечный тонус, поднять иммунитет, повысить общую энергетику организма, сбросить лишний вес, а также получить значительную психологическую разгрузку и решить некоторые задачи психо- эмоционального характера.

    Главная особенность этой методики – это отсутствие четко ограниченного курса. То есть, пациент, прошедший курс фитенс-массажа и получивший заметную коррекцию, просто приходит на поддерживающие процедуры круглогодично.

    Помимо коррекции фигуры, возможно решать вопросы мышечной атонии, атрофии, нарушения тонуса мышц у подростков и нарушения осанки, постинсультные нарушения движения.

    Фитнес-массаж показан в комплексе восстановления подвижности суставов после травм и воспалительных заболеваний, а также дает возможность реабилитации онкологических больных.




    Эту страницу находят также по словам:
    • медицинский массаж для женщин сао алтуфьево
    • массаж объявления в москве бибирево тимирязевскя
    • частный массаж на дому отрадное дмитровская
    • лечебный массаж владыкино метро цена
    • массаж шеи метро отрадное бибирево отзывы
    • массаж спины и шеи объявления владыкино
    • лечебный массаж спины отзывы отрадное
    • массаж на дому москва объявления цены
    • массаж частные объявления в москве недорого

    • классический массаж для женщин в москве свао
    • массаж расслабляющий отрадное дмитровская
    • медицинский массаж в москве алтуфьево
    • антистрессовый массаж петровско-разумовская
    • отзывы о частном массаже отрадное бабушкинская
    • классический массаж в москве на дому цена
    • медицинский массаж отрадное владыкино
    • массаж спины и шеи для женщин бибирево
    • массаж в москве частные объявления отзывы
    • массаж в алтуфьево частные объявления цены

    • объявления о массаже спины в отрадном сао
    • релакс массаж отрадное бабушкинская отзывы
    • частный массаж в москве объявления метро
    • массаж спины и шеи в отрадном владыкино
    • объявления частный массаж бабушкинская
    • массаж на дому москва объявления отзывы
    • частный расслабляющий массаж спины отрадное
    • восстановительный массаж для девушек алтуфьево
    • массаж цены в москве отзывы сао свао
    • массаж на дому частные объявления москва


    Рейтинг@Mail.ru
    * * * * * голосов: 326